Полезные завтраки

Придерживаетесь правильного питания и следите за своей формой? Тогда Вы точно знаете, что завтрак – главный прием пищи в рационе каждого человека. Он должен быть не только вкусным, но и питательным, сытным, а главное – полезным.

Вариантов для завтрака много: от овсянки до блинов, от каши до яичницы. Тут главное – Ваше время и вдохновения. Для людей занятых, у которых нет времени для готовки сложных блюд по утрам, итальянские производители придумали уникальный вариант завтрака – батончики-мюсли или, по-нашему, злаковые батончики. И знаете, вышло у них это великолепно.

Во-первых, такие батончики создаются на основе цельных злаков, которые служат в роли сложных углеводов, клетчатки, необходимых микроэлементов и витаминов. При этом, итальянские производители научились создавать абсолютно натуральный диетический продукт.

Во-вторых, это очень быстро и удобно. По будним утрам, когда времени на готовку практически нет, такой злаковый батончик станет полноценным завтраком: сытным, вкусным и полезным. А в обеденный перерыв, такой батончик станет отличным сладким но, в то же время, низкокалорийным перекусом.

Ну и, в-третьих, эти батончики очень вкусные. Часто, к ним добавляют рисовые криспы, измельченные орешки, фрукты, ягоды или шоколад. За это их любят не только взрослые, а и дети. Если кашу по утрам любят не все, то такие полезные батончики придутся по вкусу каждому.

Ведь стоит добавить к завтраку несколько злаков, спелых фруктов и Ваш день точно пройдет легко и здорово!