Склад: червона сочевиця.
Сочевиця багата на рослинні білки, тому вона може бути чудовою альтернативою білковим продуктам тваринного походження. Бідна на жири та багата на клітковину, вона також містить значну кількість заліза; будучи природно безглютеновою, вона може бути чудовим основним інгредієнтом для вегетаріанських та веганських рецептів.