Нарешті, овес, яким можуть насолоджуватися і люди з целіакією або непереносимістю глютену! Наші безглютенові вівсяні пластівці швидкого приготування розкатуються дуже тонко, щоб скоротити час приготування, подібно до швидкорозчинних вівсяних пластівців. Обсмажування вівсяної крупи підсилює той корисний, насичений смак і ситну текстуру, яких ви так прагнете. Нарешті, оброблена крупа упаковується на нашому 100% безглютеновому підприємстві та знову тестується, щоб гарантувати її чистоту.
Десятки досліджень задокументували численні переваги вівсяної крупи для здоров'я. Вживання вівса допомагає знизити рівень "поганого" холестерину ЛПНЩ і може допомогти зменшити ризик серцевих захворювань. Овес допомагає вам довше відчувати ситість, що допомагає контролювати вашу вагу. Вівсянка та крупа можуть допомогти знизити кров'яний тиск. Вони можуть допомогти знизити ризик діабету 2 типу, оскільки їх розчинна клітковина допомагає контролювати рівень цукру в крові. Крупи також багаті на бета-глюкани, вид крохмалю, який стимулює імунну систему. Овес містить більше білка та корисних жирів і менше вуглеводів, ніж більшість інших цільних зерен, і він містить більше розчинної клітковини, ніж будь-яке інше зерно.
Швидше, ніж вівсянка сталевого різання, але з усіма поживними речовинами! Вівсянка швидкого приготування без глютену – це смачна та корисна альтернатива «інтенсивній вівсянці» маленьким пакетикам, які пропонують інші бренди (без консервантів та цукру), а також з кращою текстурою. Додайте такі добавки, як насіння чіа, лляне насіння, сухофрукти, горіхи, насіння – будь-які інгредієнти, які ви любите, до своєї швидкої вівсянки! Змішайте з гарячою водою та поставте в мікрохвильову піч на високій потужності на 1-2 хвилини, потім дайте настоятися ще 2 хвилини, і у вас буде здоровий та легкий цільнозерновий сніданок, готовий до вживання.
Подобається вівсянка? Ознайомтеся з нашою швидкою вівсянкою, звичайними вівсяними пластівцями або вівсянкою сталевого подрібнення – і це лише деякі з наших різновидів.
Зверніть увагу, що невеликий відсоток людей не переносить навіть найчистіший вівсяний пластівці. Якщо ви не впевнені, чи підходить вівсянка для вашого раціону, будь ласка, спочатку проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж вживати її.
Вживання сирої вівсянки, як правило, безпечне, але може спричинити проблеми з травленням або збільшити ризик харчового отруєння.



