Mountain Oat Flakes — це подрібнені цільні зерна вівса, які не тільки корисні та поживні, але й чудові на смак.
Складні вуглеводи, що містяться у вівсянці, є дуже важливим елементом раціону фізично активних людей. Повільне їх виділення з організму забезпечить велику дозу хорошої енергії для всього тренування.
Гірські пластівці є важливою складовою раціону фізично активних людей, які харчуються здорово, оскільки містять високоякісний білок, який сприяє нарощуванню м’язової тканини та прискоренню метаболізму.
Гірські пластівці багаті вітаміном B, який підтримує пам'ять і концентрацію.
Магній і залізо протидіють втомі і дратівливості. Вони знижують рівень поганого холестерину і захищають організм від утворення тромбів завдяки ненасиченим жирним кислотам.
Це ідеальний інгредієнт у щоденному раціоні як дітей, так і дорослих. Їх можна їсти не тільки у вигляді традиційної вівсяної каші, але і додавати в млинці, коктейлі, вівсяні батончики, запечені вівсяні пластівці, овочеві котлети.